Horaire et tarification

* Notez que la salle de conditionnement physique est ouverte seulement pour les étudiants et les employés du Cégep. *

Horaire

Lundi
12 h à 13 h
16 h à 19 h

Mardi
12 h à 15 h
16 h à 19 h

Mercredi
12 h à 13 h
16 h à 19 h

Jeudi
11 h à 13 h
16 h à 19 h

Vendredi
12 h à 19 h

Samedi et dimanche
Fermé


Tarification

Étudiants du Cégep : 4 $ la fois
Étudiants (secondaire, collégial ou universitaire) : 5 $ la fois ou 26 $ pour un mois
Adultes : 6 $ la fois ou 41 $ pour un mois

Carte de session pour les étudiants du Cégep : 51 $

Carte de session pour les adultes : 125 $

Équipement disponible

Appareils de haute performance CYBEX-Trotter

Entrainement cardiovasculaire

  • Elliptiques (PRECOR)
  • Rameurs (CONCEPT 2)
  • Tapis roulant (TECHNOGYM)
  • Vélo spinning (MGX)
  • Vélo stationnaire (PRECOR)
  • Simulateur d'escalier

Entrainement musculaire

  • Poids libres incluant bumper plate pour l'haltérophilie
  • Appareils de musculation (ATLANTIS, HOIST)
  • Accessoires d'entrainement (Kettlebell, bosu, 1/2 cylindre d'équilibre, ballon suisse, tube élastique, etc.)

Vélos Technogym
Programmation d'entrainement informatisé

Services

  • Initiation à l'entrainement
  • Programme d'entrainement multisport (hockey, soccer, volleyball, etc.)
  • Développement musculaire (force, endurance, hypertrophie, puissance)
  • Initiation à l'haltérophilie, dynamophilie (powerlifting)
  • Habiletés motrices (coordination, équilibre, agilité)
  • Exercices de pliométrie
  • Exercices spécifiques pour prévenir ou soulager les maux de dos

Contactez-nous

Information générale
418 862-6903, poste 2399

Pour plus d'information
Robert Rioux
Kinésiologue, enseignant et entraineur
418 862-6903, poste 2185
robert.rioux@cegeprdl.ca