Cours de natation programme Récré'eau - 5 ans et plus
Récré'eau
Session Printemps 2026
Inscription dès le lundi 9 mars, à 18 h.
Tarification récré'eau 1 à 6 : 96 $
Tarification récré'eau 7 à 12 : 128 $
Critères d’évaluation pour les niveaux Récré’Eau
Récré’Eau 1
Apprivoisement du milieu aquatique
Développement de l’aisance dans l’eau
Immersion et contrôle de la respiration
Nage continue : 5 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 5 ans et plus qui ne savent pas nager seuls
DURÉE :
40 minutes
Horaire :
Les samedis 9 h 30 et 10 h 15, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
Les dimanches 10 h, 10 h 45, 11 h 30 et 12 h 15, du 15 mars au 24 mai (congé le 5 avril)
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Récré’Eau 2
Immersion et contrôle de la respiration
Flottaison sur le ventre et sur le dos
Nage continue : 10 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 5 ans et plus sachant nager 5 mètres seuls
DURÉE :
40 minutes
Horaire :
Les samedis 10 h 30 et 11 h 15, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
Les dimanches 10 h, 10 h 45 et 11 h 30 , du 15 mars au 24 mai (congé le 5 avril)
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Récré’Eau 3
Contrôle de la respiration
Flottaison sur le ventre et sur le dos
Poussée sur le ventre et sur le dos
Battement des jambes au crawl
Nage continue : 20 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 5 ans et plus
DURÉE :
40 minutes
Horaire :
Les samedis 10 h 30 et 12 h et 12 h 45, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
Les dimanches 10 h, 10 h 45 et 12 h 15 , du 15 mars au 24 mai (congé le 5 avril)
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Récré’Eau 4
Développement de l’aisance sous l’eau
Oscillation
Battement des jambes au crawl avec respiration
Battement des jambes au dos crawlé
Nage continue : 30 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
40 minutes
Horaire :
Les samedis 10 h 30 et 11 h 15, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
Les dimanches 11 h 30, du 15 mars au 24 mai (congé le 5 avril)
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Récré’Eau 5
Oscillation sur le ventre
Crawl
Battement des jambes au dos élémentaire
Initiation aux sports aquatiques
Nage continue : 45 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
40 minutes
Horaire :
Les samedis 8 h 30 et 9 h 15, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
Les dimanches 12 h 15, du 15 mars au 24 mai (congé le 5 avril)
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Récré’Eau 6
Oscillation sur le ventre
Crawl
Dos crawlé
Dos élémentaire
Mouvement des bras à la brasse avec respiration
Initiation à la plongée
Nage continue : 75 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
40 minutes
Horaire :
Les samedis 11 h 00 et 11 h 45, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
Les dimanches 12 h 15, du 15 mars au 24 mai (congé le 5 avril)
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Récré’Eau 7
Oscillation sur le ventre
Crawl
Dos crawlé
Dos élémentaire
Mouvement des bras à la brasse avec respiration
Initiation à la plongée
Nage continue : 75 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
55 minutes
Horaire :
Les samedis 8 h 30, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
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Récré’Eau 8
Oscillation sur le ventre
Crawl
Dos crawlé
Dos élémentaire
Mouvement des bras et des jambes à la brasse
Initiation à la natation de compétition
Nage continue : 150 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
55 minutes
Horaire :
Les samedis 8 h 30, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
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Récré’Eau 9
Oscillation sur le ventre
Crawl
Dos crawlé
Dos élémentaire
Brasse
Mouvement des jambes à la marinière
Initiation au water-polo
Nage continue : 200 mètres
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
55 minutes
Horaire :
Les samedis 9 h 30, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
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Récré’Eau 10
Perfectionnement du crawl, du dos crawlé, du dos élémentaire et de la brasse
Mouvement des jambes et des bras à la marinière
Défi physique
Introduction au sauvetage
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
55 minutes
Horaire :
Les samedis 9 h 30, du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
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Récré'Eau 11
Perfectionnement du crawl, du dos crawlé, du dos élémentaire et de la brasse
Marinière
Initiation au papillon
Défi physique
Approfondir les techniques de sauvetage
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
55 minutes
Horaire :
Les samedis 12 h , du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
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Récré’Eau 12
Perfectionnement du crawl, du dos crawlé, du dos élémentaire et de la brasse et de la marinière
Papillon
Défi physique
En savoir davantage sur le sauvetage
CLIENTÈLE VISÉE :
Enfants de 6 ans et plus
DURÉE :
55 minutes
Horaire :
Les samedis 12 h , du 14 mars au 23 mai (congé le 4 avril)
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Olivier Charest
418 862-6903, poste 2558
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