Rupture amoureuse

Les ruptures amoureuses sont vécues différemment pour chaque personne, mais il est très possible et normal que tu passes par toute une gamme d'émotions. Qui sont tes alliés lors d’une peine d’amour? Y a-t-il des choses à faire pour alléger la souffrance ou est-ce que le temps seul peut aider? Comment rendre la rupture moins difficile? Une meilleure compréhension du phénomène de la rupture te permettra sans doute de mieux traverser cette épreuve. Pour des trucs pouvant t'aider à surmonter ta rupture amoureuse, n'hésite pas à consulter ces documents et à utiliser les ressources qui s'offrent à toi:

Rupture amoureuse

Être en rupture

Ressources

Le Service psychosocial du Cégep est là pour t’accompagner dans ce que tu vis.

Ressource téléphonique 24/7 (Tel-Jeunes)

Ressource téléphonique 24/7 (1 866 APPELLE)

 

Violence conjugale

On pense souvent que la violence conjugale, c’est de se faire donner des coups. Mais le plus souvent, la violence conjugale est de nature verbale, psychologique ou sexuelle. Est-ce que ton amoureux ou ton amoureuse contrôle tes sorties, est-ce qu’elle ou il te fait sentir coupable quand tu désires voir tes ami.e.s ? Est-ce qu’elle ou il t’insulte ? Est-ce qu’elle ou il se fâche quand tu ne réponds pas rapidement à ses messages et est jaloux ? Est-ce qu’elle ou il insiste pour avoir une relation sexuelle ? Est-ce que tu dois faire attention à tes paroles et action, par peur de lui faire “péter sa coche” ? Si tu cohabite avec ton amoureux ou ton amoureuse cette session, il est possible que tu te sentes isolé.e, loin de ta famille ou de tes amis, et que tu ne saches pas vers qui te tourner. Sache que Le Service psychosocial du Cégep est là pour t’accompagner dans ce que tu vis, et qu'il existe plusieurs ressources qui peuvent t'aider.

Pour plus d'informations:

Qu’est-ce que la violence conjugale?

cestpasviolent.com

Témoignage d'une jeune fille ayant vécu de la violence conjugale

Ressources

S.O.S Violence conjugale (24/7)
1 800 363-9010

L’Autre-Toit du KRTB
418 854-7160

Trajectoires Hommes du KRTB
418 605-0878

Centre Femmes du Grand-Portage
418 867-2254