Pour la nouvelle maman qui se remet en forme! Participez à votre cours de mise en forme avec votre enfant. Ce cours est composé d'exercices aérobiques et musculaires variés. L'enfant sera très confortable et en toute sécurité dans sa « poussette aquatique ». Vous trouverez un climat qui favorise les échanges entre les participantes. Ce cours se déroule dans la partie peu profonde.

Prérequis
Le bébé doit avoir 6 mois et être capable de rester assis dans la « poussette aquatique ». Un bébé agité aura plus de difficulté à suivre le cours.

Équipements

  • Les couches conçues pour aller dans l'eau sont obligatoires.
  • Le bonnet de bain est obligatoire pour la mère et le bébé.
  • Vous pouvez apporter une deuxième serviette et une camisole pour le confort du bébé.
  • Apportez un cadenas.
  • La poussette est fournie. Elle est conçue pour les bébés de 6 mois à 2 ans (selon le poids).

Horaire et tarification

Prochaine session : Contactez-nous pour plus d'information

Doreen Ross
418 862-6903, poste 2558
doreen.ross@cegeprdl.ca

Contactez-nous

Pour plus d'information, contactez Doreen Ross, au 418 862-6903, poste 2558 ou par courriel à l'adresse doreen.ross@cegeprdl.ca